清醒梦能开发人的潜力

        何亚福

 

不久前，我写了一篇文章《怎样知道自己正在做梦》谈到“清醒梦”是指在做梦时知道自己正在做梦。有一位网友问：“当你知道自己正在做梦时，就会醒来了，怎么可能做清醒梦呢？”那么，做清醒梦是否有可能？这要谈到清醒梦的原理。

 

清醒梦的原理就像跷跷板原理一样，如果跷跷板左边重心与右边重心离支点距离相同，那么，当左边比右边重时，跷跷板就会沉向左边；当右边比左边重时，跷跷板就会沉向右边；当左边与右边的重量基本相等时，跷跷板就可以保持平衡。

 

人的意识分为显意识与潜意识，这两种意识就好比跷跷板的两边。在不睡觉的时候，显意识占主导地位，人保持清醒状态；在睡觉的时候，潜意识占主导地位，人保持睡眠状态。那么，清醒梦是什么状态呢？就是显意识与潜意识各占一半的时候，这时，意识的跷跷板就可以保持平衡。有些初学者在做梦时刚知道这是做梦，由于太激动，导致显意识所占比例过大，就会醒来了。因此，要延长做清醒梦的时间，就需要在知道这是做梦时，不要激动，要保持平静的心态，仔细观察梦境。另外，在梦境中互相搓自己的梦手，也能延长做清醒梦的时间。

 

那么，做清醒梦有什么好处呢？好处是很多的，其中一个好处是能够开发人的潜力，因为清醒梦是显意识与潜意识交流的好时机。弗洛伊德用冰山来比喻人的意识，他认为显意识只是露出海平面的冰山，埋在海面下的、体积更大的冰山则是潜意识。

 

现在很多人对梦不屑一顾，认为梦在人们的生活中无足轻重。但事实上，梦是潜意识的反映，人们所做的梦并不是没有意义的。在历史上，有不少艺术家和科学家的灵感是从梦中得来的。下面举几个例子：其一，俄国化学家门捷列夫为了确定化学元素周期表，曾长时间苦思冥想，最后的方案是在梦境中完成的。其二，2012年12月29日英国《每日邮报》报道：印度著名数学家拉马努金曾在临死前写下源于他梦境的神秘函数，并称对此函数的特性存在强烈的直觉。经过90多年的时间，研究人员近日表示，他们证明了拉马努金的直觉是正确的。其三，塞尔维亚裔美籍发明家和科学家尼古拉·特斯拉（Nikola Tesla，1856－1943）一生中有众多发明（例如交流发电机），其中一些发明就是在清醒梦中获得灵感的。

 

近年来，有很多网友发邮件给我，把他们遇到的一些问题求助于我，希望我提出建议（例如，有一些网友说他们想生二胎，但又不符合计生政策，问我是否应该生二胎）。我认为，每个人的具体情况不同，别人肯定比不上自己的潜意识更了解自己。因此，与其问别人，不如问自己的潜意识。在清醒梦中，你可以向潜意识请教任何问题，也可以让潜意识帮助你解决生活中的难题。海面下的冰山比露出海平面的冰山体积大得多，同样道理，你的潜意识比你的显意识的能力大得多！

 

在清醒梦中向潜意识提问的方法如下：在睡觉前，把打算向潜意识提问的问题写在一张纸上，默念几次，牢记这个问题。在清醒梦中，用意念让潜意识以一个人的形象出现，然后你向潜意识提问（一个问题一般要重复2至3次），得到潜意识的回答后，你要向潜意识道谢。在醒来后，用笔把刚才与潜意识的问答记录下来。你会发现潜意识往往能给出解决你的问题的奇妙答案！

 

为什么潜意识有这么大的能力？现代科学还没有合理的解释。如果你相信一个人有前世，那么可以这样解释：一个人无数个前世所积累的经验都储存在潜意识里，而你的显意识主要来自于今世所获得的经验。所以，潜意识比显意识的经验多十倍以上！